Страшно падать и страшно летать

[meladan]

17 апреля этого года случилось долгожданное событие, мы с мужем, он - бредящий парусами и морем, я - тоже потихоньку начинающая разделять его бредни мечты - наконец совершили первую нашу прогулку по морским волнам на парусном плавсредстве. Погода была идеальная для обманчивого воодушевляющего первого опыта - легчайший ветерок с суши, сглаживающий волны, не дающий разогнаться слишком быстро и не кренящий слишком наш парусный катамаран... Вернулись счастливые.
7 мая я во второй раз вышла в море на том же самом катамаране, уже без инструктора, вдвоем с мужем, который пару раз уже выходил сам без меня и приобрел кое-какой опыт... В тот раз погода была идеальная для падения - что мы и сделали на пятой же минуте после отплытия от берега. Тогда был неустойчивый, порывистый и резкий ветер, и перевернуться было самым естесственным делом. Падая в холодную майскую морскую воду, я даже не успела испугаться... хотя, когда катамаран перевернули в нормальное положение и мы продолжили поездку, начала нервничать. Все время казалось, что снова опасно кренимся и вот-вот опять упадем. Поэтому мы не стали задерживаться и быстро вернулись на сушу. Тогда мы тоже вернулись счастливые. Хоть я и с оговоркой - мол, надеюсь, что не начну теперь бояться выходить в море снова...
***
Сегодня, 3 июля мы снова оказались на пляже, в компании еще двух друзей. И нам снова достался парусный катамаран, только бОльшего размера, на котором как раз могут поместиться 5 человек (вместе с нашим другом-инструктором). Инструктор, Омер, еще пошутил - мол, не видно меня на пляже с тех пор как перевернулись, не испугалась ли я. Отшутилась, что нет...
Но в первый же миг, как только катамаран оттолкнули от берега и я запрыгнула на "борт" вместе со всеми, я вдруг осознала, что мне очень страшно. Сегодня были волны и сильный ветер, который нес нас с неслабой скоростью, раздувая передний парус, и несмотря на уверения Омера и Онура, что все в порядке, мне все время казалось, что мы снова опасно кренимся и вот-вот, сейчас, упадем... Я с ужасом смотрела на шестиметровую металлическую мачту, возвышающуюся надо мной, и на раздувающийся парус, и на кажущийся опасным крен...
В общем, я всерьез испугалась и запаниковала, потребовала вернуться и высадить меня, и хотя муж и друзья пытались меня успокоить, я не могла убедить себя, что все хорошо. Шаткость плоскости катамарана и вышина мачты, и эти волны и ветер, разве можно им доверять... Наверное, еще недостаточность знаний и опыта, не позволяющие мне самой объективно оценить обстановку. В общем, мы развернулись, приблизились к берегу, и я прыгнула в воду. Почему-то я думала, что остальные тоже за мной прыгнут, но они высадили меня на необитаемый остров и поплыли кататься дальше... (как будто сама их об этом не просила минуту назад)

Я осталась на берегу, сидеть на мелководье, с тоской смотреть на парус, как Ассоль. И глотать слезы обиды и поражения. Я уже бывала в точно такой же ситуации раньше - два года назад в Украине, в Каменце-Подольском, где мы решили прокатиться верхом по историческому мосту к знаменитой крепости, но через 10 метров по брусчатке по покатому склону, когда мне казалось, что лошадь так высока, и так скользит копытами по камням, что я обязательно упаду...
Это была абсолютно такая же ситуация. Мой "лошадиный гештальт" еще не завершился, как я открываю себе новую главу в книге о страхе падения. Кажется, это становится проблемой...
Снова тот же страх - иррациональный страх возможного - или кажущегося возможным - падения. Страх, который меня парализует. Правильно говорит муж - такой страх и приводит к авариям - потому что лишает тебя контроля над ситуацией... И еще - смел не тот, кто ничего не боится, а тот, кто боится, но не дает страху остановить себя. Страх ведь призван не отменить намеченное, но скорректировать действия с учетом вероятных опасностей...

Чувствую себя также раздавленно, как тогда, в Каменце. Те же эмоции - обида на ситуацию (как это так, катамараны, оказываются, могут переворачиваться и тем пугать!) и на себя, и новый удар по собственному самолюбию и гордости. Только в этот раз дело еще хуже - ведь не лошади, а парусные корабли - наша с мужем мечта, не сформулировать сразу, сколько мы оба в это вкладываем всего...
А тут оказывается - я непригодна на действия с парусами, потому что дико боюсь перевернуться снова. Пока даже думать не хочется о новых попытках даже в полный штиль (ха, далко же ты уедешь под парусом в штиль то, ага). А что говорить о нашем детище, нашей "Соне", парусной лодке, которую мы строим вот уже столько месяцев? Она тоже того типа парусник, что легко переворачивается. Не переворачиваются только большие судна-"неваляшки"... Иле переворачиваются в совсем уж страшную бурю, в океане где-нибудь у мыса Горн, дав течь.... и тогда тоже волноваться не о чем - УЖЕ не о чем. Если ты на таком судне перевернулся, значит идешь ко дну и все дела.

В общем, сегодняшний опыт не только заставляет задуматься о самолюбии, а ставит под удар вообще все мною надуманное, намечтанное, начитанное... Хотелось бы быть рядом с мужем, когда он будет идти к осуществлению своей мечты. Но пока что хочется просто плакать. Как совладать со страхом? Как понять, где мои собственные границы? Что преодолевать, а с чем мириться?

Хочестся выпить. Но проблема в том, что мы уже выпили - с друзьями, вернувшись с пляжа, отлично посидели с греческой узой и турецкой ракы (что по сути одно и то же). Остается идти, мазаться кремомм (аццки сгорели) и спать. Утро вечера мудренее, что ли. Напишите мне что-нибудь хорошее.

Comments

[glinbrethil.livejournal.com]

Сочувствую. И - давай подумаем, что делать со страхами, у меня их тоже много-много, в том числе - обидных.
Думаю, есть же методики?

[meladan.livejournal.com]

я пришла к выводу, что в данном конкретном случае мне может помочь, кроме желания, уверенное знание предмета. я не могла убедить себя, что все в порядке, потому что не доверяла до конца инструктору (несмотря на его опыт, у него есть определенные пробелы), равно как и мужу (который теории узнал уже побольше инструктора, но неопытен). И не могла сама оценить ситуацию, потому что имею до сих пор слабое представление о том, как все на паруснике работает.
так что буду пока грызть гранит теории, чтобы не так бояться практики :)

что же до других страхов... какая теория может помочь в случае с той же лошадью? там-то мне просто отказал здравый смысл... вот тут пока ничего не придумала.
к тому же многие страхи я люблю, холю и лелею. с этими хуже всего!